Ladrillo para yoga de espuma antideslizante que ofrece suavidad, comodidad, estabilidad y ligereza. Su uso es realmente beneficioso para los bailarines, ya que es una herramienta versátil destinada a mejorar la fuerza, la flexibilidad, la alineación del cuerpo y la prevención de lesiones.

En efecto, el bloque de yoga sirve como extensión del brazo o la mano, lo que permite al bailarín alcanzar el suelo en posturas que de otro modo serían demasiado difíciles. Esto permite profundizar en los estiramientos, especialmente para los isquiotibiales, las pantorrillas, las caderas y los hombros.
Los ladrillos de yoga son excelentes para ayudar a los bailarines a mantener una alineación correcta. Se pueden colocar debajo de las manos o los pies para garantizar que la posición de los tobillos, las rodillas y las caderas sea óptima. 
Al favorecer un estiramiento profundo pero progresivo y ayudar a mantener una buena alineación, el bloque de yoga permite al bailarín trabajar su cuerpo de manera más segura. Evita forzar los estiramientos o compensar con otras partes del cuerpo, lo que puede provocar tensiones o lesiones. Además, ofrece apoyo a las articulaciones sensibles, como las muñecas o las rodillas, distribuyendo el peso de forma más equilibrada.
Por último, el bloque puede utilizarse como soporte para aliviar la presión sobre determinadas zonas durante los ejercicios en el suelo o las posturas de relajación. Por ejemplo, se puede colocar debajo de la espalda, la cabeza o las caderas para mayor comodidad, lo que permite al bailarín relajarse y concentrarse en su respiración y sus sensaciones corporales.

No dude en navegar por la web para descubrir las innumerables posturas posibles con este accesorio que se ha convertido en algo absolutamente imprescindible e indispensable en la actualidad. ¡Un valor seguro a un precio atractivo!

Medidas: 23 cm X 15 cm X 8 cm