La danza exige una gran estabilidad y un control del centro del cuerpo. Nuestro aro de Pilates también conocido como “circulo mágico” ofrece una resistencia suave que permite fortalecer los músculos profundos (abdominales, glúteos, músculos de la espalda) sin crear un volumen muscular excesivo. Es una herramienta extremadamente versátil que puede integrarse a una multitud de ejercicios, tanto para la parte superior como para la inferior del cuerpo, en posición de pie, sentado o tumbado, lo que hace que el entrenamiento sea más variado y motivador. Muy fácil de usar y también ultra cómodo, cuenta con dos almohadillas laterales y curvas de espuma.

Ya sea colocando el aro entre los muslos para trabajar los aductores, entre las manos para fortalecer la parte superior del cuerpo y la postura de los brazos, o utilizándolo para los ejercicios abdominales, el aro permite trabajar grupos musculares precisos.
Al trabajar con el aro, se anima a los bailarines a mantener una buena alineación corporal, y por lo tanto, a corregir los desequilibrios musculares y mejorar su postura muscular general. Esto es esencial para la elegancia y la prevención de lesiones.
Este accesorio también se utiliza para intensificar los estiramientos y los ejercicios de flexibilidad.
El aro de Pilates requiere una mayor concentración para mantener la presión y el control durante su uso. Esto ayuda al bailarín a ser más consciente de cada parte de su cuerpo y a sentir mejor sus movimientos.

No dude en navegar por Internet para descubrir los innumerables posibilidades que se pueden realizar con esta herramienta, que hoy en día se ha convertido en un imprescindible para mejorar el rendimiento y la salud física.
¡Un valor seguro a un precio muy asequible!

Diámetro: 38 cm