Un cuerpo bien preparado permite movimientos más libres y una práctica más cómoda. Descubre cómo adaptar y personalizar tu calentamiento y tus estiramientos en función de tu sesión de danza oriental.
Entre risas, desafíos, situaciones insólitas y momentos inolvidables, descubre algunas anécdotas auténticas, divertidas y habituales vividas por las bailarinas de danza del vientre...
El sudor, el maquillaje, el transporte e incluso la humedad pueden apagar el resplandor de tu vestuario de escenario. Entonces, ¿cómo preservar la magia? Aquí te revelamos todos nuestros secretos para mimar tu preciado traje de danza del vientre…
Tanto si eres una bailarina de danza oriental que prepara su gala anual, una profesional de la danza del vientre, como si formas parte de una compañía que está preparando un gran espectáculo, descubre los 5 pilares de la moda que dominarán en 2026.
En esta guía completa, te ayudamos a comprender tu morfología para elegir el traje de danza del vientre que te hará brillar en el escenario.
Yara descubrió y aprendió la danza oriental en Francia antes de mudarse al Líbano para enseñar esta disciplina. Descubra su historia y su fascinante análisis comparativo de la danza del vientre entre los 2 países…
Descubra la alocada historia de Marine, bailarina y profesora de danza del vientre profesional internacional, que ha creado un verdadero entusiasmo mundial en torno a la danza del vientre al publicar un video que ya ha cosechado a la fecha ¡9 millones de visitas!
Irse al extranjero como bailarina de danza oriental profesional, ¿es un sueño o una realidad accesible? Maïssane ha tenido la feliz experiencia y, ha reunido un montón de consejos prácticos y sensatos que le ayudarán a tomar una decisión y por qué no, ¡atreverse!
¿Cómo compaginar la danza del vientre y el cáncer de mama? ¿Dónde puede encontrar las fuerzas que necesita para continuar tanto su actividad como la lucha contra la enfermedad? Descubra la historia de Sorahia, bailarina oriental y profesora, que nos cuenta su trayectoria con fuerza y positividad.
La sombrilla es una auténtica herramienta al servicio de los artistas que promete espectáculos excepcionales. En este artículo, le invitamos a conocer más de cerca este increíble accesorio y sus numerosos atractivos creativos y visuales.
¿Cómo conseguir que la danza oriental sea su profesión principal? ¿Cuáles son las ventajas, pero también los riesgos y las limitaciones? ¿Cómo crear un espectáculo de danza del vientre con un guion y de calidad? Tantas preguntas variadas y esenciales que encontrarán respuesta, gracias a Hestia.
Descubra a Samara y su trayectoria como bailarina y profesora de danza oriental. Con una atracción pura y autentica por esta disciplina, también ha sabido evolucionar con los años y tejer su red para ofrecer espectáculos y enseñanzas originales y de calidad, en la encrucijada entre tradición y modernidad.
Espejos, maletas, fundas para ropa, cantimploras...
Esterillas, bolsos de deporte, cantimploras, bloques…
