Ein 1. orientalischer Tanzkurs, wie läuft das ab?

Jeder orientalische Tanzlehrer hat eine eigene Pedagogik und strukturiert den Unterricht auf seine Weise, aber hier ist eine kleine Übersicht was Sie erwartet, wenn Sie an Ihrem 1. orientalischen Tanzkurs teilnehmen – entweder da Sie sowieso schon eingeschrieben sind oder weil Sie an einem Schnupperkurs teilnehmen, mit Aussicht auf einer darauffolgenden Anmeldung.

Die Vorstellung des Lehrers

Ihr orientalischer Tanzlehrer wird sicher den Kurs mit einer Vorstellung des Lebenslaufes als Tänzer/in und vor allem als Tänzer/in des orientalischen Tanzes anfangen. Sie können hier mehr erfahren über die Schulen und die Persönlichkeiten, die sie oder ihn geformt haben, ob französisch oder international ; die Performance (Teilnahme an orientalischem Tanzunterricht...) oder andere externen Aktivitäten im Bereich des Tanzes (Mitglied einer Auswertungsjury bei Tanzwettbewerben, Coaching von Tänzern...). Dann werden sicherlich auch die anderen Fähigkeiten aufgezählt, die für das Lehren des Tanzes wichtig sind wie auch die Kenntnis der Anatomie, das Verständnis von Pedagogik…

Die Struktur/Einteilung des Kurses und der Aufführungskalender

Der Lehrer wird die Einteilung, Orte und die eventuellen anderen gelehrten Disziplinen, aber auch an die Art wie er funktioniert erinnern. Einige Lehrer setzen vor allem auf den Tanz und den "Fun", während andere viel strenger mit der Theorie sind und das Training als notwendig sehen, um die Bewegungen zu beherschen, was genauso und manchmal sogar wichtiger ist als die Choreographien.
Hier ist ein Beispiel eines strukturierten Kurses von einer Stunde : Beginn mit 10 Minuten Aufwärmübungen gefolgt von 20 Minuten Bewegungsübungen, dann 25 Minuten Tanzschrittfolgen, anschliessend 5 Minuten Dehnübungen. Der Lehrer wird auch sagen, ob Aufführungen oder Festivals während des Jahres vorgesehen sind für die Schüler des Kurses. Die Teilnahme an diesen Aufführungen ist in der meisten Zeit auf freiwilliger Basis.

Die Geschichte des orientalischen Tanzes

Während eines der ersten Kurse, wird der Lehrer sicherlich etwas über die Herkunft des orientalischen Tanzes erzählen (Entstehung, Evolution des orientalischen Tanzes von gestern bis heute, Die verschiedenen Stile des orientalischen Tanzes, soziale Referenzen, Musik, Rhythmen...) oder auch eine knappe Vorstellung von einigen orientalischen Tanzaccessoires (Schleier, Isis Flügel, Fächer, Stock…). Diese Themen werden anschliessend mehr ausgeführt im Laufe des Unterrichtsjahres, da der orientalische Tanz imprägniert ist von der Geschichte und den Traditionen.

Das Erlernen von einigen Standardbewegungen

Ihr Lehrer wird sicherlich damit anfangen einige orientalische Tanzbewegungen auseinanderzunehmen, in der Regel meist die Basics wie zum Beispiel die « acht » (8) oder der Hüftakzent. Beobachten Sie, versuchen Sie es und machen Sie es nach, indem Sie den Erklärungen folgen und die Bewegungen so gut wie möglich nachempfinden. Sie sind dran!

Die Einbindung der Bewegungen in eine Schrittfolge

Nachdem einige Bewegungen erklärt worden sind, Sie ein bischen geübt haben und der Lehrer Sie korrigiert hat, wird dieser sie in einer einfachen kleinen Schrittfolge integrieren mit einigen Schritten. Das ist die Möglichkeit die Bewegungen umzusetzen und sich gehen zu lassen zu den mitreissenden orientalischen Klängen.

Was ziehe ich an?

Die Meinungen teilen sich hier ; Einige Lehrer empfehlen einen traditionellen orientalischen Schal mit Münzen für orientalischen Tanz, um die Rhythmen zu betonen und andere empfehlen Schals ohne Münzen oder kleine Röckchen um sich, im Gegenteil, besser zu hören während des Unterrichts und um mit dem Gefühl der Bewegungen zu arbeiten.
Die orientalische Tanzröcke, Kostüme und BH gehören eher auf die Bühne. Für den Unterricht oder den Workshop, ist es besser eine körpernahe und bequeme Kleidung zu tragen wie diese Ensembles, Hosen, Leggings oder Kombinationen, die es gut ermöglichen die Beinarbeit, die Hüft- und Kniearbeit zu sehen. Ausserdem sind diese orientalischen Tanzkleider modisch und weiblich !
Turnschuhe zu tragen ist nicht empfehlenswert. Kleine Tanzballerinas oder Fußschützer werden empfohlen, um zu vermeiden mit nackten Füßen zu tanzen und um somit die Fußsohle zu schützen. Schlussendlich, kleines Oberteil am besten kurz, um den Bauch während der Übungen sehen zu können, wird Ihre orientalische Tanzkleidung perfekt vervollständingen.
Die ideale Kleidung ? Ein Body oder Netztop um gut die Bauchbewegungen zu sehen, das Ganze indem man leicht bedeckt ist.

Mit diesem Artikel, der an neue Schüler gerichtet ist, haben Sie zahlreiche Informationen erhalten, um dem Erlernen des orientalischen Tanzes mit Freude und innerer Ruhe entgegenzublicken.